کشمش پلویی همان طور که از نام آن پیداست، نوعی از کشمش است که در غذاهای گوناگون به ویژه عدس پلو استفاده میشود. بهطورکلی کشمشها در اثر خشک کردن انگور به وجود میآید. در طی خشک کردن انگور، کشمشها به رنگهای متفاوتی از قبیل قهوهای، سیاه، قرمز و طلایی در میآیند.
کشمش یک میان وعده خوب به حساب می آید که دارای آهن، پتاسیم، کلسیم، ویتامین B و ویتامین D است و بخاطر آنتی اکسیدانی که در آن وجود دارد از تخریب سلول ها به خوبی پیشگیری می کند.
کشمش حاوی قند فروکتوز می باشد که به مروز زمان می تواند انرژی را به بدن انتقال دهد.
کاهش استرس
پیشگیری از سرطان
رفع خستگی و تقویت اعصاب
پیشگیری از پوکی استخوان
تصفیه خون
پیشگیری و درمان کم خونی
تقویت معده
تقویت حافظه و افزایش وزن
میزان آهنی که در کشمش وجود دارد، بسیار فراوان می باشد و افرادی که به کم خونی مبتلا هستند با مصرف آن، می توانند بیماری خود را بهبود بخشند.
تمامی آجیل و خشکبار فروشگاه ایران تا ۴۸ ساعت ضمانت مرجوعی و بازگشت وجه دارند.